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EFT〜Emotional Freedom Technique〜

1 :(´・-・`):2006/08/25(金) 01:24:37
EFT(Emotional Freedom Technique)について語るスレッドです。
TFT、EMDR、TAT、FAP、ブリーフセラピーなどのEnergy Therapyについてもどうぞ。

★EFT-Japan
http://www.eft-japan.com/

★EFT and ENERGY THERAPY
http://homepage1.nifty.com/tips/eft/

2 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 01:26:14
★EFTマニュアル―誰でもできるタッピング・セラピー
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393364635

★心にタッピング EFTエネルギー療法―思いやりの言葉 やさしい指から愛を感じる
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4862201121

★新!統合版EFTタッピングセラピー
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/489976104X

★TFT(思考場)療法入門―タッピングで不安、うつ、恐怖症を取り除く
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4393364104

3 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 03:11:49
>>1-2
乙です。これは心の中で念じてタッピングするだけでも効果はあるのでしょうか。
やはり、実際に口で宣言しないとだめですか?

4 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 04:11:58
>>1スレ建て 乙です。
自己催眠スレの887です。盛り上がってまいりましょう。

>>3
EFTのセッションは簡単だから自分で色々試すのが良いと思います。
というか、自分に効いた方法がそのまま他人に効くものでもなさそう
なので断言できません。
俺は口にしながらやってますが、その場合でも
苦痛を具体的に思い浮かべたときのほうが効果があるようです。

5 ::2006/08/25(金) 04:20:15
決まるときは嘘みたいに苦痛から開放されるけど、何で効くんですかね?
タッピングポイントやセッション順番ってどうやって決まったんでしょう?
何らかの必然性があるのかな。
劇的な効果の割には謎が多いと思います。

6 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 05:15:06
>>5
実際にやられているようですが、成功率っていうか
納得できるレベルまでEFTが決まったと思える割合って
何割ぐらいですか?それと始められてどれぐらい経ちますか?

7 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 06:49:11


     キンタマをいくつも持つ男


自演コテ犯=【苦悩するドナ ◆oyDevpsyVg =ロボ ◆SOOOOROBOM =◆64XYZ/EQlg 】

 http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1072684936/10-99



 http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1046868314/458-464

 http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1038871730/12-183

 http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1011054931/607-610




8 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 09:23:06
スレ建て乙です。

9 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 09:42:54
>>5
催眠だから効くのでは?
というか、催眠の一方法だよねこれって。


10 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 09:55:48
TNTってどうよ

11 :5=4:2006/08/25(金) 15:30:48
>>6
始めたのは1年くらい前。
腰痛もちなもんで、ためしにやってみたのが始まり。
その他色んな心の痛みにも使ってみました。
納得できるレベルは痛みを思い出せなくなって、
あれ?って感じるくらいに位です。
成功率はセッションへの集中の度合いによって変わりますが、
5割くらいは納得できるレベルに達します。
他は適当なところでやめてしまうことが多いです。

>>9
確かに催眠に近いみたいですね。
オカルトとも紙一重。

12 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 15:55:03
>>11
レスサンクスです。
適当なところでやめなければ益々成功率は高くなっていくってことですね。
1セッションに3分ぐらいだとして、3セット計10分ぐらいか…。
非現実的な時間ではないですね。ところでマスターする際には
今サイトで発売されているDVDを購入するほうがいいでしょうか。
それとも本だけでマスターできるもんなのですかね。

13 :没個性化されたレス↓:2006/08/25(金) 20:19:58
>>12
自分で治療する分には本だけで十分。 DVDはセラピストとかを
目指す人がやるような内容じゃないのかなと推測します。
本だけだと、自分でやりながらどういうタッピングが効果が高
いのか試しながらやることになるけど、本に書いてあるとおり
にすれば2週間くらいでだいたい正しいやり方がわかってくると
思うよ。



14 :12:2006/08/25(金) 22:33:59
ありがとうございます。

15 :没個性化されたレス↓:2006/08/27(日) 20:44:30
腰が痛み出してからやるのではなくて、
姿勢を正す習慣をつけるようなEFTの方法って無いかな?

16 :没個性化されたレス↓:2006/08/27(日) 22:35:31
催眠の一種と言うか心理療法の一つですね。
ちょっとかっこよくオルタナティブセラピーとか言って見たりすると、さらによさげだったりw

17 :没個性化されたレス↓:2006/08/27(日) 23:48:30
>>15
アレクサンダーテクニークっていうのが腰痛や肩こりの
予防とかにいいらしい。EFTとは関係ないけど。

18 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 14:34:11
新!統合版EFTタッピングセラピーの方は配送までに4〜6週間って書いてあるけど
まだ発行されてないってことなのかな。アマゾンで予約してたがキャンセルした。

19 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 15:18:04
>>18
いつ出るかわからない。私も予約してたけど、キャンセルした。


20 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 15:32:53
腰痛とか痛みがなくなったとしても、本当にそれだけで
いいのかはいまいち分かりませんよね。いつも変な姿勢で
いるから痛くなっていたんだとすれば、姿勢の方を直さ
ないとすぐ再発するだろうし。ましてや何か別の病気の
せいでなっていたとするとそちらに手を付けないで痛み
だけ消すわけだから麻酔してるのと大差なくて別の病気の
方を悪化させてしまい兼ねない。


21 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 16:36:49
>>19
昨日、前に買ったTFTの本も読んでみたんだがやっぱすごいよね。
心理療法としての成功率が正確な順序を踏まえて行っていくと98%だってさ。
EFTやTFTは是非マスターしたいメソッドだよね。マスターするにも時間かからないし、即日。
それで一生に渡って使っていけるんだから書籍代なんて安い投資だぜ!

22 :15:2006/08/28(月) 17:05:26
>>17レスども。
アレクサンダーテクニーク、早速ググってみた。
EFTのように一人でできるか不明なので、とりあえず良さげな本を買ってみようと思う。
良かったらレポします。
>>20
『サーノ博士のヒーリング・バックペイン』によると、ほとんどの腰痛は他の問題から目をそらすために
体がウソをついている状態らしい。けど、ちょっとトンデモ系に入ってて、
この博士に言わせると何でも気のせいになりそうだからイマイチ信用できない。
『願いがかなうクイック自己催眠』によると、怪我や病気の痛みに催眠は使ってはいけないと書いてある。
根治を望むならやはり姿勢を直さなければと思うけど、EFTはどちらかというと対症療法だから難しい。

23 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 17:35:25
>>22
アレクサンダーテクニークの本で安すぎる本はあまり良くなかった。
なので、本屋で確かめて、詳しく書かれているかみて買った方が良い
と思う。


24 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 17:44:56
EFTでプラス暗示を埋め込む方法とかあるのかな。普通の自己催眠みたいに。
EFTって主に痛みとか恐怖とかに用いる療法だよね。

25 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 17:47:52
それと代理タッピングなんてもうほとんどオカルトの世界だよね。

26 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 18:08:31
新!統合版EFTタッピングセラピーの発売日について
ヴォイスの出版社にメールを送ったら、返答があり、
発売日が遅れていて、今年の10月下旬以降になる
予定だそうな。
それまでは他のEFTやTFTの本を使うしかないよ。

27 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 18:24:31
俺も前はインデックスファンド中心だったけど最近は額も増えたしETFに切り替えたよ

28 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 18:34:50
村上ファンド

29 :教えて!:2006/08/28(月) 18:41:25
『EFTマニュアル』を手本に使ってますが、シークエンスの眉がしらや目じりは
左右両方タップするのでしょうか?

30 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 19:39:16
>>29
左右両方できるのならやればいいし、できないなら片方でも
効果があるから、どちらでもよい。

31 :29:2006/08/28(月) 19:43:44
>>30
さっそく、ありがとうございます!

32 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 19:43:45
>>24
>1のリンク★EFT and ENERGY THERAPYの中に
テンポラルタップテクニックというのがある。
これはプラス暗示系。

33 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 20:11:34
自民党総裁選は9月8日告示、同20日投開票。あなたが投票できるなら誰に1票入れますか?
2006年08月28日より 計37082票

谷垣禎一 13% 4574 票
麻生太郎 20% 7152 票
安倍晋三 28% 10178 票
この3人には入れたくない 13% 4486 票
自民党には入れたくない 29% 10692 票
http://quizzes.yahoo.co.jp/quizresults.php?poll_id=3357&wv=1

34 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 21:32:39
話し代わりますけどミラー催眠なるものを見つけたんですが、
すっごく効果があったと聞いたことがあります。
実際に試してみた人はいますか?ミラーに向かって自分自身に催眠をかけるというものです。
クイックに似た感がある方法なのですが、EFT使ってネガティブ要素消した後に
ミラー催眠でプラス暗示ってすごく効きそうです。

35 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 21:46:50
>>34 マルチうざい
自己催眠のスレだけでよかろうに。

36 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 21:52:19
現時点で発売されているEFTの本の中にテンポラルタップのテクニックは載っていますか?
それとTFTとEFTと比べてどちらが効果的なんでしょうか。

37 :没個性化されたレス↓:2006/08/28(月) 23:21:04
EFTのセミナーいった人いる?
内容的には目新しいテクとかあるんだろうか。行く価値あるかな。

38 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 00:01:16
>>36
アファメーションとかモチベーションを上げるテクニックは
重度のうつの人にはやらないほうが良いらしいので、日本で
出版された日本語訳の本には載ってないね。自律訓練法も重
度のうつの人にはやってはいけないらしいので、海外の本を
読まないといけないかも。ちなみに重度のうつの人は日本で
出版されているTFTとEFTの本は効果あるけど。
TFTは自分の感情が明確にわかる時はTFTの方が上かも。
EFTはよくわからない感情の時タッピングするのに効く。
お金があれば両方だけど、手軽なのはEFT。じっくりするなら
TFTかな。

39 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 00:05:30
>>38
詳しくありがとうございます。お金があるってことは他に何か料金的なものが
掛かってしまうのでしょうか。少し不安になってきました。どちらにせよ、
TFTとEFT、自律訓練法全てをマスターしたほうが良いという事ですね。

40 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 00:14:30
>>39
お金があるかどうかというのは本代のこと。TFTとEFTの本を
3冊全部買うと、六千円くらいになるのでと言う意味。全部
買えるのなら全部買ってくれると間違いなくできると思う。
あとテンポラルタップと自律訓練法は覚えられたら得だと思
う。自律訓練法は持続して訓練するのが難しいので根気があ
る人向け。テンポラルタップだと簡単なので手軽だと思う。
今日本ではネットの情報しかない。EFTのダランパンという
人もテンポラルタップのことを自書に書かなかった。


41 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 00:25:39
追記。TFTとEFTの本を全部読めというのはこのスレで質問する
側から質問される側に変わるくらいに深く知りたい時のため。
幸せな気分になれたり治療だけならどれか一冊でいい。ただし
紙に自分のすべての悩みの感情を書いてタッピングすることが
大事。これをやらないといつまでたってもいい感じがしないか
ら。


42 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 00:39:57
EFTはタッピングの種類が一つなので、覚えやすい。
TFTはたくさん種類があってめんどくさい。

43 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 06:06:47
EFTって問題などを実際に口に出して宣言しないといけませんか?
街中でやる場合などは聞かれると恥ずかしいのですが。。。
TFTはハミングだけですよね?

44 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 09:31:39
>>43
口に出さないでやってみて、痛みがどう変わるか試してみると良い。
EFT全般に言える事だけど根拠なんてないし、簡単なんだから
とにかく色々と試すことが大切だと思う。
その際、なるべくリアルに痛みを思い浮かべて、
それがどう変化するかを注目することがポイント。

45 :没個性化されたレス↓:2006/08/29(火) 17:05:49
>>44
わかりました、やってみます。
自分としては日常生活や街中でスマートにサッっとこのツールを使うことに
とても意義を感じますので、人目に察せられないように使用しなければなりません。
あくまでもさりげなく、かつ強力な効果を得られればと思います。
しかしTFTと比べるとEFTはすごく砕けた感がありますね。
思考場とかエネルギーポイントとかあんまり関係ないのかもしれませんね。

46 :没個性化されたレス↓ :2006/08/29(火) 19:57:36
新聞読むのが嫌いなので、EFTタッピングしたら多少読める
ようになった。勉強が苦手な人は英語の本とかのページを
開いた所とかをうまく利用して勉強の苦手意識を改善した
ら、勉強が少しだけやりやすくなると思う。



47 :22:2006/08/30(水) 10:28:56
アレクサンダーテクニークの本を買ってみたけどかなり難解。
長年使いこなしてきたはずの日本語が理解できない。
知っている単語が並んでいるはずなのにニュアンスが伝わってこない。
Amazonのレビューの中で訳に好評があったのを選んだのに。
『首は自由に、頭は前に上に』って、、、OTL
新しい身体感覚をマスターせよということなんだろうか。
もう少し頑張って解読してみます。

48 :没個性化されたレス↓:2006/08/30(水) 12:50:39
EFTで、例えばもっと社交的になりたいとか、頭が良くなりたいって願望を
叶える為には、セットアップフレーズやリマインダーは何にすればいいんだろう。
EFTはこういうポジティブな願望を叶えたい時にも効果はあるんでつか?

49 :没個性化されたレス↓:2006/08/30(水) 17:59:40
>>48
上の方にも出てたけど、テンポラルタップって技法があるよ。
本には載ってない技法ね。

それはそうと自律訓練もマスターしようとしたけど難しいし感覚つかむまでに何ヶ月かかるのかわからない。
んで、クイック読んだら催眠状態=自律訓練の状態 と同じらしいからクイックやることにした。
即日出来るしね。これなら。

50 :49:2006/08/30(水) 18:00:24
>>48
テンポラルタップがうまくいかなければクイック自己催眠試してみるといいよ。これも神本。

51 :48:2006/08/30(水) 20:14:29
>>49
ありがとう!それでhttp://homepage1.nifty.com/tips/eft/jitsugen1.htm
のサイトを見てテンポラルタップについて調べてみたんだけど

>>タップしている間にアファメーションを繰り返します。
>>3回タッピングを繰り返し、その度にアファメーションを言います。
>>このテンポラル・タップが影響するのは30分ですから、同じアファメーションで
>>タップを繰り返す前に、30分かそれ以上時間を置きます。

これは耳の周りを一周するのを一回として、3回(耳の周りを3周)タッピングすれば
良いってことなのかな?




52 :没個性化されたレス↓:2006/08/30(水) 21:06:35
そうじゃないかな

53 :没個性化されたレス↓:2006/08/31(木) 01:23:50
EFTが効いた時の状態って一言でいうとどんな感じでしょうか。
どうでもいいやって感じなのでしょうか。実は好きな女の子がいて
その子に告白しようかと思っているのですが、その際にEFTを使うか
どうか迷っているのです。もし使ってどうでもいいやって感情になって
しまうと告白すら辞めてしまうことになりかねないので不安なのです。
経験者の方のアドバイスを求めます。

54 :没個性化されたレス↓:2006/08/31(木) 08:09:38
一回だけやればいい。SUDが2とか3くらい残せばいいとおもう。

55 :没個性化されたレス↓:2006/08/31(木) 09:24:00
>>52
でもそれだと3周しても30秒くらいで終わっちゃうね。
そんなに短くても効果あるのかしら?

56 :没個性化されたレス↓:2006/08/31(木) 17:19:50
>>47
フェルデンクライスやったら?

57 :没個性化されたレス↓:2006/08/31(木) 18:19:07
>>55
幸いなことにEFTに関しては時間の短さが効果を半減させることはない。
むしろ、短い時間でスマートにサット効果を引き出すことが出来る。恒常的にね。

58 :没個性化されたレス↓:2006/09/01(金) 11:21:23
>>タップしている間にアファメーションを繰り返します。
>>3回タッピングを繰り返し、その度にアファメーションを言います。

これは、3回タッピングしている間、同じアファメーションを
言い続けるってことなのかな?で、違うアファを言いながら
また3回タップすれば30分時間開けなくてもいいのかな?

59 :没個性化されたレス↓:2006/09/01(金) 19:19:05
二泊三日のEFTセミナーごときで料金10万円超って、どうなのよ?
誰か、廉価版EFTの日本支部を作ってくれww

60 :没個性化されたレス↓:2006/09/04(月) 19:54:25
EFTや自己催眠などある程度効果があるという方は多数見えるようですが、本当に心から悩んでいる症状を完全消去できた人などいるのでしょうか?
完全な効果を実感できていないから、いつまでもこういうスレに来て情報収集している。違いますか?かく言う私もそうなのですが、少しは効果ありました。しかし、楽だといえるレベルにはなりません。
このあたりが限界でしょうか?何年もトライしてきましがこのあたりまでなのかなと思いました。
どうですか?まだもと良くなる可能性はありますか?

61 :没個性化されたレス↓:2006/09/04(月) 21:00:44
>>60
>完全な効果を実感できていないから、いつまでもこういうスレに来て情報収集している。
なぜ皆がそうだと言い切ってしまうのでしょうか?
効果を確認して情報を提供する側に回ってくれている人も
いるみたいなんだけど。
何やら重い悩みを抱えている様ですが、
全てを良からぬ方へ固定する必要は無いのでは?

62 :没個性化されたレス↓:2006/09/04(月) 23:01:47
>>60
たぶん釣りだと思うのですが、数セット試してみたり、いろいろしましたか?
途中で効果がないと思って投げ出したりしているのではないでしょうか

63 :没個性化されたレス↓:2006/09/05(火) 15:08:26
>>60
チューニングが曖昧だったり叩く力が弱すぎたりすると
効きにくい、ような気がする。
もう一度チューニングをしっかりしなおして
今までよりも強めに(痛くない程度に)タッピングしてみては?
それと、具体的にハッキリとした症状がある場合はEFTより
症状別にアルゴリズムが決まっているTFTのほうがいいかも。

自分の場合は完全な効果を実感できた悩みもあるし
効かなかった悩みもある。
だから、全ての問題に効くわけじゃないんだろうなぁと思いつつ
情報集めにスレをのぞいてるよ。


64 :没個性化されたレス↓:2006/09/05(火) 16:16:59
やっぱりTFTと比べると効果は若干減少しているのでしょうかね。

65 :没個性化されたレス↓:2006/09/06(水) 00:25:23
EFT的に言うと、シークエンスからナインガミュートへ移る
時の時間とかが関係しているかもしれない。TFTだと必要な
ツボだけ叩くのに対し、EFTはその症状には関係ないと思わ
れるツボも叩くので時間がかかり、チューニングも長時間
だとしんどい。最近のEFTも短時間でできるショートカット
に力を入れている。でも初心者には通常の方が良いとも言っ
ている。

66 :没個性化されたレス↓:2006/09/08(金) 01:41:34
個人的には、セットアップフレーズが大事だと考えてマス。
これってTFTで言えば思考場ですよね。あの考え大賛成!
でも経済的なEFTでいいかもねぇ〜。TFTはお金がかかりすぎるので。
自分にはっきりイメージさせる事・・これで効果も変わるはず♪

あと深呼吸。。。これも大事♪

EFT JAPNのオリジナルテク・・

日本人は呼吸が浅いそうです。。

67 :没個性化されたレス↓:2006/09/08(金) 14:41:28
>>66
サイトで無料配布されてるEFTと違って本代(2,625円)は必要だけど
「TFTはお金がかかりすぎる」って言い方は大袈裟かと・・・。
図書館で借りればタダなんだし。

68 :没個性化されたレス↓:2006/09/09(土) 09:40:19
EFTは少しアバウトすぎる。TFTみたいに具体的な目的に対応してるならいいんだけどなぁ。

69 :没個性化されたレス↓:2006/09/10(日) 18:43:39
今日初めてやってみたんだけど最初のアファーメイションしてるときに
なぜだか分からないけど途中急に涙が出てきちゃったんだけど、
今日は止めた方がいいのかな

70 :没個性化されたレス↓:2006/09/10(日) 21:39:24
自分の気持ちのままにやるといいですよ^^

71 :没個性化されたレス↓:2006/09/10(日) 23:04:05
初めての事なので驚いてしまったんです。
続けてみたいと思います。ありがとうございました

72 :没個性化されたレス↓:2006/09/11(月) 11:38:45
また効果とか教えてくださいね

73 :没個性化されたレス↓:2006/09/11(月) 15:08:13
テンポラルタップは右だけで良いのですかね?
右をするとなんとなく左もしたくなるんですが。。。

74 :没個性化されたレス↓:2006/09/11(月) 15:42:27
両方やりたいならやるといいよ。

75 :没個性化されたレス↓:2006/09/15(金) 21:22:54

英語版Wikipediaで、EFTの項目を読んでみたんだけど、EFTは疑似科学との批判ありという記述があったんだけど、どうなんだろうか。


76 :没個性化されたレス↓:2006/09/15(金) 22:02:14
>>75
今日本を読み終わった所だが、疑似科学と言われてしまう点はたしかにあるね。
(気だのエネルギーだのツボだのの話が出てくる時点で擬似科学と呼ばれても
しかたがなんだけど、それは置いとくとして)。自分に対してタッピングするん
だけど、誰か他の人になり切ってやるというのがある。そうするとその人の具合が
よくなる、と本には書いてあった。動物に対しても同じ。

も う こ り ゃ 現 代 科 学 で は 説 明 つ き ま せ ん わ 。



77 :没個性化されたレス↓:2006/09/16(土) 13:29:47
催眠の本って、大抵「気」とかは自己暗示の産物とか言ってるものなんだけどな
気功師じゃない人に気を当てて貰うフリされたら、プロの気功師がやったのと同じ反応が出るとかの実験を上げて

78 :没個性化されたレス↓:2006/09/16(土) 20:00:55
具体的にいい効果が現れた人っているの?

79 :没個性化されたレス↓:2006/09/16(土) 21:27:40
>>76
「出張先で、自宅にいる娘の蕁麻疹が治るよう“かゆいけどリラックスできる”
と代理タッピングしたら、そのあとぐっすり眠れたらしい」とか
「ケガをしたインコの気持ちになって“痛かったけどもう大丈夫”と
代理タッピングしたらケガが早く治った」
なんていうのは、偶然というか、放っておいても治ったんじゃ?
と思っちゃうよねw

>>78
TFTを試してみた。
トラウマってほどじゃないけど、思い出すたびに「うわぁぁぁ」と
叫びたくなるような嫌な記憶、に効いた。
記憶がなくなるわけじゃないけど、思い出しても うわぁぁ、ってならない。
ただ淡々と「そういうことがあったなぁ」って思うだけ。
たとえ自己暗示だとしても、気持ちがラクになったのは事実なので
やってよかったと思ってるよ。

80 :没個性化されたレス↓:2006/09/17(日) 01:21:47
色々試してる方の感想ですよん・・・♪

http://www.cain-j.org/Percy/EnergyTherapy_FAQ.html

あたしゃ、EFTがいいかな。。やっぱり

81 :没個性化されたレス↓:2006/09/17(日) 23:31:55
過去につらい経験をし、そのことが現在の行動を抑制しているのは明らかです。
 しかし、今その体験を思い出してもつらいという感情は湧かないのです。
特にTFTなどをしたわけではないのですが、時間が嫌な記憶に対して鈍感にさせるというか・・・。
しかし、また別のときに思い出すと、パニックになるくらい恐怖感に襲われるのです。
これはどういうことでしょうか?感情崩壊しているのでしょうか?

82 :没個性化されたレス↓:2006/09/17(日) 23:42:39
          ○_○
        ⊂(・(ェ)・ )つ-、
      ///   /_/:::::/ <連休楽しんでいるクマ?
      |:::|/⊂ヽノ|:::| /」  
    / ̄ ̄旦 ̄ ̄ ̄/|
  /______/ | |
  | |-----------| |





83 :没個性化されたレス↓:2006/09/17(日) 23:59:28
>>81
自己防衛するために起きる「解離」と呼ばれている現象の一種かと。
つらい記憶から自分を守るために、その記憶に対する感情を麻痺させてる
というものです。
でもたまに抑えが効かなくなって、パニックになったりするんじゃないかな。

TFTやEFTはその手のトラウマにも効くとはされているけど
逆にフラッシュバックがきつくなってパニックになる危険もあるらしいので
自分一人でやらずに、専門家に相談した方がいいと思います。

84 :没個性化されたレス↓:2006/09/18(月) 00:07:12
いちいち過去の出来事思い出してフラバで苦しむのはもうやだから、
自律訓練法に移行しようかと思います。

85 :没個性化されたレス↓:2006/09/18(月) 01:07:12
   ∧ ∧
  ( ´・ω・`) oO(今日も2ch三昧だったわぁ…)
  _| ⊃/(___  
/ └-(____/   
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

  <⌒/ヽ-、___ oO(あたしこのまま彼氏いない暦=年齢で死ぬのかしら…もう嫌)
/<_/____/


86 :没個性化されたレス↓:2006/09/18(月) 05:34:48
>>85
俺に連絡をくれればそんなものは一発で解消。

87 :没個性化されたレス↓:2006/09/18(月) 17:37:49
俺にも連絡ちょうだいね

88 :没個性化されたレス↓:2006/09/19(火) 00:48:50
最近マニュアルを買って実践し始めたのですが、質問があります。

・仕事の合間など、家の外でやるときでも、アファーメーションやシーケンスの時のフレーズは、声に出さなければならないんでしょうか?

・シーケンスの最後の親指〜中指、小指のタッピングは片手だけでいいんでしょうか?


89 :没個性化されたレス↓:2006/09/19(火) 00:52:29
声を出した方が、いいとは思いますが

「感情」が湧き出しているのであれば、必要ないですよ。

片手だけでオッケーですよ。


90 :没個性化されたレス↓:2006/09/19(火) 20:07:30
>>89

ありがとうございます。

91 :没個性化されたレス↓:2006/09/19(火) 23:39:34
EFT-JAPAN の無料マニュアルってどんな内容なんでしょうか?

92 :没個性化されたレス↓:2006/09/20(水) 18:10:44
やりかたのってる

93 :没個性化されたレス↓:2006/09/25(月) 23:08:45
クォンタムタッチとETFって同じなの?

94 :没個性化されたレス↓:2006/09/27(水) 00:44:31
ちがうんじゃないの?

95 :没個性化されたレス↓:2006/09/29(金) 16:41:09
質問なんですがEFTマニュアルの付録1の
「問題:過去の記憶の侵入」のところの
「アスペクト:過去のつらい記憶が不意によみがえってくる」は
「過去のつらい記憶」の部分を
その辛かった記憶に変えて、
たとえば「〜に〜された記憶がよみがえってくる」という風に
トラウマを全て列挙していくんですか?
それともそのままでいいんですか?

96 :没個性化されたレス↓:2006/09/29(金) 20:32:14
>>95
過去の記憶もたくさんあるだろうから、一つのことを一回ずつ
やってけばいいんじゃないの?別々にできることは別々にや
ると後々いいと思う。個人的には

97 :没個性化されたレス↓:2006/09/29(金) 22:54:39
実際に営業職の方などで、プレゼンやる前に緊張を緩和する目的で
EFTを行っている方はいますか?

98 :没個性化されたレス↓:2006/09/30(土) 13:38:56
>>96
ありがとうございます!!

99 :没個性化されたレス↓:2006/10/01(日) 09:07:47
過去にトラウマがあり、それを治そうと思ってホームページ見ながらEFTをやってみたんですが、
意識下ではあまりその頃のことを思い出さなくなった気がします。
でもその時のことを時折夢で見るのは変わらず、その嫌な時代に戻っている夢を見て
朝から最悪な気分になることが定期的にあります。
このような場合はどうすればいいんでしょうか?専門機関に行ってみた方がいいのかな?
とか思ってみたんですが、どこに行って良いのか分かりません・・

100 :没個性化されたレス↓:2006/10/01(日) 16:07:43
>>99
「まだときどき嫌な時代に戻っている夢を見て最悪な気分になるけれど
これからは嫌な夢は見ないと信じる」
とかいうフレーズでやってみてはどうでしょう?
「まだ」という言葉を入れるのがポイントです。
それでもだめならTFTのトラウマ用のアルゴリズムを試してみるとか。
TFTのサイトにはトラウマ用のアルゴリズム(ツボを叩く順番)は
載っていないので、マニュアル本を読んでみて下さい。
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/4393364104/

101 :99:2006/10/01(日) 20:36:52
>>100
ありがとうございます。もっとEFTを続けてみようと思います。
それとトラウマ用のアルゴリズムってのを検索してみたらこんなのが出てきたんですが、
本買わなくてもこれ見ながらなら同じですかね?
http://www.jatft.org/algorithm.htm

102 :没個性化されたレス↓:2006/10/01(日) 20:52:53
>>101
トラウマはそれでいいと思う。別のアルゴリズムは本にある
から、お金があるときにでも買ってみるといいよ。結構理論
的なことや、ためになることもかいてあるし。

103 :100:2006/10/01(日) 21:07:05
>>101
うわ、すみません。トラウマのアルゴリズム載ってましたね。
サイトで紹介されているのは「単純な不安」のアルゴリズムだったような気がして
確かめずに書き込んでしまいましたorz
そこに書かれている方法でOKです。

104 :没個性化されたレス↓:2006/10/03(火) 21:52:36
オーリングテスト

105 :没個性化されたレス↓:2006/10/04(水) 12:23:13
禁煙に効く方法ってあるのですか?
よくいろんなサイトにでてるEFTは、禁煙にはきくのでしょうか?
あれは基本でしょうか?


106 :没個性化されたレス↓:2006/10/04(水) 22:30:26
オーリングっていまいち感覚がつかめないな。
指が開いてんのかどうか…。

107 :没個性化されたレス↓:2006/10/05(木) 00:35:45
>>105
TFTの本に解決方法載ってるし
あの本は簡単に説明してある

なぜそれを取り組まないのか疑問
EFTはよく分からんがTFTで充分だしすぐに実行可能
なのになんで?

108 :没個性化されたレス↓:2006/10/05(木) 04:19:34
hinto mendoi

109 :没個性化されたレス↓:2006/10/05(木) 12:43:44
世の中が禁煙ブームだからって禁煙するようなやつは心が弱いやつなんです。

110 :没個性化されたレス↓:2006/10/05(木) 21:15:52
AKのMMTも使えます


111 :没個性化されたレス↓:2006/10/07(土) 01:39:52
統合版EFTタッピングセラピーの発売予定日をamazonでチェックしたところ、
いつの間にか2006/11/28に延期されているな。
ま、所詮ヴォイスだから仕方無いか。インチキな抄訳にならないことを祈郎。


112 :没個性化されたレス↓:2006/10/07(土) 01:48:24
翻訳ってなにげに大事だよね。
内容が良くても翻訳が悪いと、手元に置いておく気がしなくなるよ。
TFTの本の訳は良かったけど、EFTセラピー(黄色い方)は、少し読みにくかった。


113 :没個性化されたレス↓:2006/10/07(土) 02:07:22
どうでもいいけどアマゾンで予約注文した統合版の本まだ送られてこない…。
さっさとおくってくれ

114 :没個性化されたレス↓:2006/10/07(土) 02:58:30
だから発売延期なんでしょ

115 :没個性化されたレス↓:2006/10/09(月) 03:39:32
>>99
トラウマを夢で発散できているなら
いいんじゃない?
あんまりいい加減なことはできないけど。

116 :115:2006/10/10(火) 13:23:55
×あんまりいい加減なことはできないけど。
○あんまりいい加減なことはいえないけど。

117 :没個性化されたレス↓:2006/10/10(火) 18:19:21
細かいとこきに砂

118 :没個性化されたレス↓:2006/10/10(火) 20:30:21
105,000円のEFT合宿はいかがでしたか? >> 参加された方々

119 :没個性化されたレス↓:2006/10/11(水) 01:01:59
たか!

120 :没個性化されたレス↓:2006/10/11(水) 01:02:29
それがまじな値段だったらちょっとこのメソッド自体の信憑性疑うな…

121 :没個性化されたレス↓:2006/10/11(水) 05:46:16
>>120
> それがまじな値段だったらちょっとこのメソッド自体の信憑性疑うな…

どういう意味?

122 :没個性化されたレス↓:2006/10/11(水) 08:47:59
たかすぎってこと。

123 :没個性化されたレス↓:2006/10/11(水) 10:57:31
これは心理学的に買わせるためじゃないの?
「割高なら、きっと効果もあるに違いない」と
どっちかといえばお払いグッズとかを買わせるときとかに悪用される手法だが

124 :没個性化されたレス↓:2006/10/11(水) 13:12:52
何泊なんだ?

125 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 01:15:24
10500円なら安いかも〜♪

TFTならその10倍くらいかかるでしょ。。

NLPも30万以上はかかるしね。


126 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 01:46:16
インサイトがまだ下目黒にあった3年ほど前、FAPを受けていましたが何の効果もなかったです。
トラウマ全部取り、というのにチャレンジしたのに何の効果も出ず、その後もテーマ毎を変えて色々と。
かかった金額は総額20万以上だったと思います。半年間、毎週熱心に通っていました。
もうお金が続かない、とカウンセラーに直訴したら、ほとんどポイ捨て状態で見捨てられ…。
手のひらを返したようなカウンセラーの態度が新たなトラウマになりましたよ。

127 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 02:49:27
こういうのは手を出すのは本だけにとどめておいたほうがいいかもしれないね

128 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 02:56:43
>>125
うんうん、10500円なら安いよね〜♪

って釣りなのかマジボケなのかw
前も、EFTは経済的だけどTFTはお金がかかりすぎですね♪
とか書いていた人いたけど、同じ人かな?

129 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 03:31:11
どっちもタダみたいな値段でできるのに10万円台はあきらかにぼりすぎ

130 :没個性化されたレス↓:2006/10/12(木) 16:28:22
安いと書いているやつは信者か工作員だろうな。
まあ信者の人にとって安いと感じるのはしかたがないことだが。


131 :信者です。:2006/10/12(木) 23:57:40
ウン!安い!安い!
(トランス状態に入ってますから(笑)

マニュアル本には書いてない

「トラウマ・ティアレステクニック」とか

ゲアリーのアファメーションに対する一考察とか、

セミナー受けなくちゃ分からない事も
じっくり教えてくれるはずだから。

まあ、安い方かとおもってマス。



132 :没個性化されたレス↓:2006/10/13(金) 01:32:00
>>131>>125を書いた人?
トランス状態、ってやばいキノコでも喰っているのでしょうか?

念のため言っておくけど、今話題になっているセミナー料は
いちまんごひゃく円じゃなくて
じゅうまんごせん円ですよ。

それに「トラウマ・ティアレステクニック」はサイトで無料公開されてマス。
熟練したオペレーターの元で行う事が前提とは書かれているけど。
ttp://homepage1.nifty.com/tips/eft/technic.htm



133 :没個性化されたレス↓:2006/10/13(金) 02:47:34
大体セミナーと名のつくものは大概怪しい。
本一冊で完結させずに改良していますと進化形でいくからだめなんだ。
セミナーへの布石にしかおもえん

134 :没個性化されたレス↓:2006/10/13(金) 15:49:07
>>131
オマイがEFTに惚れ込んでるのはいいけど、
そういう書き込み方をすると、EFTをウサン臭く感じる人も増えちゃうよ。

135 :没個性化されたレス↓:2006/10/13(金) 16:05:32
自分は本で十分だな。
理解力のない奴は大枚はたいてセミナーでもなんでも
いけばいいと思うよ

136 :没個性化されたレス↓:2006/10/13(金) 17:42:34
>>セミナー受けなくちゃ分からない事も
じっくり教えてくれるはずだから。

10万払うほど価値のある大事なことなら、初めから本に書けよ。

EFTは、誰でも(平等に)その恩恵を受けられるはずなのに、
お金持ちにはさらにプラスアルファがあるのか?
その辺の感覚が、何となく嫌な感じがするんだけど。

137 :没個性化されたレス↓:2006/10/13(金) 17:44:04
セミナーというかDVDが出てるじゃない。

138 :没個性化されたレス↓:2006/10/14(土) 00:39:26
                  //            ヽ
                ,:' ,:' ,:' /              ヽ
               ,' ,' ,' ,:' / / ,:',:' ,:'  ゙、     ゙、
                '‐'= '-'、_/ / ,' ,' ,'  r--、ヽ    ',
                   ヾl -ミヽ,/_,' ,'ミ=L_,`冂二 ̄| !
                 | `h、ヽ\ヾ>‐-‐ /7゙|`、  ̄ l   
                 ___ノ  ,リ );; U  ミ‐-‐/| | ',   !  
まあ、なんて悲惨な    ..',  ‐''-   u   '⌒ヽ_| |  |  |
                 :ヽ  ...:::::::......  (゙ノ ノ | |  |
バカ達なんでしょう・・・    }        -‐' /   ̄   |
                /,,~、_          ,'  /      ',
心狸ガクトは         ,-( {__}、7゙ク ゙̄',   ', (   ,'     ヽ
              ∧_}   ヽ {   |--‐ \ ゙、 (       `ヽ
             ( ヽ,     ゙、 r‐ノL__,,, 、-‐-、ヽ、        ヽ
            /(゙"       ノ /0/  /    ヽ ヽ      ゙、 ゙、
           (  \     / /o/ /       '、 `ヽ、  ノ } }


139 :没個性化されたレス↓:2006/10/15(日) 02:14:11
TFTなどで、過去の嫌な体験を再体験し、そのつらい感情にチャンネルを合わせてタッピングしますよね?
しかし、過去のその時の状況を明確に想像しても、つらかった感情が出てきません。ひょっとすると、長い間苦しんできた挙句の自衛反応かもしれませんね。
なので、私の今の悩みの9割は、起こるかどうかも分からない未来の出来事を不安に感じることです。
 例えば、過去に先輩に、無視をされ、にらみつけられて傷付いたとします。普通なら、トラウマを消すアルゴリズムをしますよね?しかし、私はそのときの悲しさは、今さら感じることができません。
 しかし、その過去の体験が明らかな原因で、未来にまた先輩に会った時に冷たい仕打ちを受けるのではないか?その不安感ばかりが、頭から離れないのです。ですので、過去の嫌な経験が引き金となって、未来を不安に思うことはたくさんあります。
 このような場合、どのようなアルゴリズムをしたらいいでしょうか?やはり、過去の体験をアルゴリズムで完全消去したほうがいいですか?それとも、未来の不安に対してだけアルゴリズムをしたらよいですか?
 詳しく教えてください。


140 :99:2006/10/15(日) 11:38:33
亀レスでスマソ。>>102,>>103さん、ありがとうございました。
EFTで嫌な夢を見たくない、ってやったところ前に比べて嫌な夢の頻度は減りました。
前は色んな動物に追っかけられる夢をしょっちゅう見てたんですが、
追っかけられる夢は完全に見なくなりました。でも他の種類の嫌な感じの夢は
まだ結構見ることがあるけど・・



141 :99:2006/10/15(日) 11:51:05
そんで例の嫌な時代に戻ってる夢ってのをまた昨日見ちゃったんですが
昨日は夢の途中で「もしかしてこれは夢じゃないのか」って気づくことが
出来ました。そんで目が覚めるまで暴れてやろうと思い、夢の中の嫌な奴をぶん殴ったり
してたら途中で目が覚めました。
嫌な時代に戻ってる夢で、途中で夢だと気づけたのは初めてだったんで
嬉しかったんですが、これはやっぱり良い傾向なんですかね?


142 :没個性化されたレス↓:2006/10/15(日) 13:32:45
いわゆる明晰夢、ルッシドドリームというやつですよね。
願望実現のために明晰夢を利用するというテクニックもあるようですが、
意識と無意識の統合が進んでいるということの顕れかもしれませんね。

143 :没個性化されたレス↓:2006/10/15(日) 16:05:49
恐怖心にはタッピングとNLPのりフレーミングと両方やると良い。
タッピングした後にリフレーミングをやると悪い夢を見なくなる。
お勧めのNLPと自己暗示の本でポール・マッケンナっていう人
の7日間で人生を変えようという本がある。これは強度のうつ
の人でないならできるし、CDが付いていて、自信が欲しいとか
目標を頑張るとかもできるようになる。そんなに高い本でない
けど内容が濃いのでいいよ。

144 :没個性化されたレス↓:2006/10/15(日) 17:52:39
ルシッドドリームは私小さい頃から無意識のうちに練習してて、
大人になった今では寝る前に多少自己暗示をかけることによって
見ることができます。楽しいですね、明晰夢。
しかしやはり夢特有の簡素化された部分がありますから、願望達成の為に
具体的にイメージする場合に使うのは難しいでしょう。

145 :99:2006/10/16(月) 08:55:49
>>143,>>144
明晰夢って奴ですか。聞いたことあります。
自分で自由に見れるようになれば嫌な夢も良い夢に変えられて
楽しそうですよね。
>>143
NLPですか。ググってみようかな。ありがとうございます。


146 :没個性化されたレス↓:2006/10/16(月) 17:01:35
今度出る統合版のEFTの本は買いですかね。
それともいままでの集大成みたいな感じでまとめてるだけですかね。
ちょっと高めなので躊躇します。

147 :tarako:2006/10/16(月) 22:15:14
インサイトカウンセリング行ってたけど、結局症状治らず。20万以上のお金
払って馬鹿みたいだった。どんなカウンセリングが神経症にはきくのだろう?

148 :没個性化されたレス↓:2006/10/16(月) 23:18:33
何もきかない、以上。

149 :131 信者です。:2006/10/17(火) 00:29:36
トランスバカで〜す。
エリクソン博士のセッション見られるよ。

超お宝だよ〜。うれピー!
NLP関係者涙もんかな?

「you tube」GJ!

これこそ、理想のセッションですな。

イントロダクションですが、探すと
30分のセッションもありますよ。

ttp://www.youtube.com/watch?v=wekHYANNWLs

134ありがとう!気をつけるよ。

150 :没個性化されたレス↓:2006/10/17(火) 09:07:42
おまいはセッションがみたいのか、自分の人生を良くしたいのかどっちなんだ

151 :没個性化されたレス↓:2006/10/17(火) 12:09:55
>>147
インサイト、ほんとにダメだよね。
大嶋氏も泉女史も、FAPはTFTやEFTの進化型なんて言って自信満々だったけどね。
トラウマ全部取り終了したけど、社会恐怖はちっとも治らないよ。

152 :没個性化されたレス↓:2006/10/17(火) 18:54:00
もう自律訓練法でいいんじゃない?

153 :没個性化されたレス↓:2006/10/18(水) 11:56:43
何も考えずにただ寝た方がもっとよかったりして。


154 :没個性化されたレス↓:2006/10/18(水) 12:53:30
寝ることは最高の癒しである
〜アインシュタイン〜

155 :没個性化されたレス↓:2006/10/18(水) 14:17:55
催眠療法じゃなくて睡眠療法ですな。

そういや水木しげるが若い頃に戦地で腕を負傷した時に
睡眠力で乗り切ったとか何かの雑誌に書いてたな。
戦地で寝ててそこに弾が落ちたら終わりだったような
気もするが。まあいいや。


156 :没個性化されたレス↓:2006/10/18(水) 18:55:41
人間ストレスがたまると眠くなるもんだ

157 :没個性化されたレス↓:2006/10/18(水) 19:27:42
僕の場合、ある願望達成法講座の中の「クリアメソッド」というやり方のほうが効いている感じがする。
元々願望実現のためのメソッドなんだけど、クリアメソッドでひたすら嫌な感情を伴う体験を処理しつつ、
インプットメソッドでプラスのアファメーションを潜在意識と潜在脳にプログラム化してる。



158 :没個性化されたレス↓:2006/10/21(土) 22:10:35
age

159 :没個性化されたレス↓:2006/10/21(土) 22:38:38
157そのメソッド本で発売されてないのか?

160 :157:2006/10/22(日) 00:31:20
>>159
本は出てないね。というのも講座自体が50ページ程度のマニュアルのみで、
最初送られてきたときは、なんだこりゃ、騙された!って思ったほどだし。
そしてやり方はTFTとかEFT以上にあやしいものでクンダリーニとかチャクラとか、
アストラル体がどうのこうのとか、そういうのに抵抗感がある人には向いてないかも。
でもこの先生の論によるとクンダリーニ昇華を経験した人は、こういうメソッドを
好きなように自由自在に創作して、それを有効にすることができるということらしい。
この先生のクリアメソッドはレイキのシンボルとかマントラのやり方に似ている。
インプットメソッドはよくわからないけど密教的な方法論に基づいているのだろうか。
とにかく、クンダリーニ昇華を通過すると、そういうやり方を自由に創りだして、
それを他の人がやっても同様の効果が出るように力を与えることができるらしいよ。

161 :没個性化されたレス↓:2006/10/22(日) 19:18:26
一つ疑問だけど
EFTで対処療法なことばかりやっても
心理的原因(物事のとらえ方、考え方)
を変える事ではないでしょ?

本人の気づきがないまま症状だけなくしても
本人の成長のためにはならないんじゃ?

ポジティブマンみたいに周りに迷惑かけるんじゃないか
危惧するよ。

162 :没個性化されたレス↓:2006/10/22(日) 23:02:33
周りに迷惑かけても自分がポジティブならそれでおk

163 :没個性化されたレス↓:2006/10/23(月) 04:14:31

質問して答えてもらってるのに礼も言えない社会性の欠落した人間。

自分がポジティブならそれでおk、なんてのは世の中じゃ通用しないんだよ。


164 :おねがいします。:2006/10/23(月) 11:27:34
 アパート住まいなのですが、となりの部屋の人が在宅のとき
(相手がべつに静かでも)、みょうに緊張して胸が苦しくなります。
 こういう場合EFTは有効でしょうか?

 実際にやってみればいいのでしょうが、自律訓練法や自己催眠で
うまくいかなかったもので、試すのすら怖いです。すいません。

165 :没個性化されたレス↓:2006/10/23(月) 11:33:26
>>161
確かにEFTは対症療法だとは思う。手軽なのが長所。
症状を消すだけで十分ということもあるし、ケースバイケースなのでは。
コアトランスフォーメーションなんかが自分でできる原因療法なんだろうけど
ちょっと難しくてまだ上手くいったことがない。

ところで、163は誰に対して怒ってるんだ?

166 :没個性化されたレス↓:2006/10/23(月) 12:24:19
>>163は本当に怒っているだろうか?
一行目が、>>159に対するものであることはわかるし、
二行目が、>>162に対するものであることはわかるが…。



167 :161:2006/10/23(月) 19:32:37
>>163
しばらく書き込みがなくてスレ見てなかったもので。

質問に対する答えが>>162なら礼を言う気にもなれない。
周りに対して有害な生き方をしたいとわ思わない。

>>165
たとえるならその人がいつも食べ過ぎ、飲みすぎで
医者が出す胃薬はEFTでいう対処療法でしょ。
根本的原因を解決しないといつか大病するよ。

漏れが考えるには パニック、発作があると
自己内省どころではないので
とりあえずEFTで症状をおさえて
自己観察しやすい環境を整える療法だと思うよ。

それから初めてコアトラや波動変換で過去の問題の解決など
で根本的原因を取り除くことができると思う。

EFT万能主義はよくないよ。ある程度の苦しみを味わうことも
必要だと思う。




168 :没個性化されたレス↓:2006/10/23(月) 21:33:17
EFTで苦しみ減るの?

169 :165:2006/10/24(火) 10:34:20
>>161
疑問として書いてあったけど、自分で納得している答えを持っているなら
それで良いのでは?
同意が欲しいのか、別の答えが欲しいのか良く分からん。
それと俺はEFTが万能なんて言ってないよ。
モノによってはそれで十分な場合があると言っただけ。
ちょっと気になる程度の悩みの場合とか。

そもそも治療法に意識が行っている状態は
ちっともポジティブなんかじゃないと思う。

170 :167:2006/10/24(火) 18:02:02
>>168
ああ。効くよ。
漏れは今まで様々な療法を試したけど
ココまで速効で簡単にできる療法は他にはなかったよ。
各種恐怖や神経症とかの苦しみが低減されていくのが
はっきりと体に実感できる。
コレがEFTのすごいとこ。

まあコレは鎮痛剤の役目だから 恋愛や職場の人間関係の
苦しみなどにも有効だと思うけど 自分の心の中を探って
根本的な原因を解決する方法が必要だね。

171 :167:2006/10/24(火) 18:10:45
>>169
>同意が欲しいのか、別の答えが欲しいのか良く分からん

いや漏れの考えがこのような物だから
他の人の意見はどうかなと思っただけ。
別に意見も無いようだから 大多数の人がこの考え方に同意している
とっていいかな?

>そもそも治療法に意識が行っている状態は
>ちっともポジティブなんかじゃないと思う。

過去のトラウマを思い出す事で経験する
ネガティブな感情は必要悪だと思う。
年中ポジティブな人間は変だよ。

169はもっとコアトラに真剣になるといいよ。
そんなに難しくないから本をじっくり読んで
コアトラワークを何度も繰り返してホスィ。
苦しみの原因を探るのに最適だよ。

172 :没個性化されたレス↓:2006/10/27(金) 13:42:01
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★「心にタッピング」(BABジャパン)著者によるセミナー (11/5日) 大阪:天満橋
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 <ブレンダE.ダランパンMht.さん「望みをかなえるEFT療法」>


 日 時:11月5日(日)13:00〜14:30(予定)

 会 場:大阪マーチャンダイズ・マート(OMM)ビル
     大阪市中央区大手前 1-7-31
     http://www.omm.co.jp 天満橋駅OMM出口で直結
     地図 http://www.omm.co.jp/map/map.htm
     ◎大阪すぴこん http://osaka.spicon.org/ 会場です
  
 費 用:2,000円
     ※大阪すぴこんの一日入場券になります(300円のサービス券付き)
     ☆当日受付にてご購入下さい。
     ※お得なアーリーバードサービス
      (アーリーバードサービスと割引チラシの併用はできません)
      朝11:00までにお越しの方には当日入場券を
      600円の割引でご購入いただけます。
      (この場合もサービス券はつきません。)
 
 申込み:大阪すぴこん http://osaka.spicon.org/
     会場にて当日参加できます。


173 :没個性化されたレス↓:2006/10/27(金) 15:45:41
いってみようかな。来週か

174 :没個性化されたレス↓:2006/10/28(土) 20:44:55
ようこそ いらっしゃい  お布施は忘れないでね

175 :没個性化されたレス↓:2006/10/28(土) 22:38:44
>>164
遅レスですが。
実際に効くかどうかは個人差あるのでやってみないとわからないけど
EFTで解決できるタイプの問題だとは思います。

176 :164:2006/10/29(日) 00:13:01
>>175
おおおー!ありがとうございます!(マメにチェックしてて良かったw)
あなたのレスをはげみに、気長にやってみます!

177 :176:2006/10/29(日) 00:17:06
訂正です 気長に→根気良く

178 :没個性化されたレス↓:2006/10/30(月) 22:47:27
東京のEFTセミナー、でたけど、すごいよかったよ。癒されました.
値段も、1万円くらいで、安かったし。

179 :没個性化されたレス↓:2006/10/31(火) 00:22:47
        ,. -‐''' ー- 、ヽ‐---、::::::::\ ヽ、 i、
        / ´ ̄  ̄``ヾ lヽ、`'ー゙::::::::::::::;> Y′  癒されるヨ♥
 ト、   /            `ヾ、=;r‐<´ヽ. ヽ.l、   
-'ー゙-v':   ゙´ ̄ ミ =ミ:.、. 、\.\ヾ゙;、 ヽヾヽ |
 」::--三'      ミ: 、 >、ミ;、ヽ ヽ. ヽヽト、 lハヽ|
,..<,r:'´        、/;;r:''"ヾ;ト、ヽ.ヽ ヾ;ト、.`             ,. -_;'ニニ;_ 、_
::://,      ヽ、ベ、ミ;''ヽ;、__ノ;ゝl; ヽl」Lヽ〃rへ;_>=-‐‐.、  /./       `ヽヽ、_
::l// ,'    ヽ、 ヾ;ヽ   ``'´ /,>‐''" ̄__,,.. --‐''"У/::.           ヾー-`'=ー-、
//.! |. ,   ヽ,.ヽト、,、      // ,.r '' "´    ̄ ̄ , イ ./:::::.:.           i     `ヽ.\
|:! .| .!i l  、 :ヽト、!l'゙`ヽ,ヽ / /   /    ,     ,.-‐/ / //:::::.           |      ゙、.l
  ハ レl ',   \ヾミヽゞ=イ   /  ./   ./   | ./´ ./.' ! |,'::::::::.:.           /       l l,
 /ハVい、 ':, `ヾミ、ー>-‐:| ./   /  /_|/  /  | j'::::::::::.:.         .,.イ:::.       .! |
 !.| |`トlヽヽ ヽ  ヽ`ヾ:;\| /  ,.'  //   |  ,'   .l ,'::::::::.:.:.        .:/:;::i::::.:.        | |
 |.ハ. l ',.', \ヽ,ヽ   `:.、 \〈  / _,. イ /   .|  !   ,' !::::::::.:.:.        .::;' / ノ::::.:.      i ,'
   ヾ、い  l::::/ヽ、  `ヽ、`j./´  / ,′  |  |  ,' .|:::::____        |:/::::.:.:       / |
     ヽヾ;、、l;ハ、-`ヽ、.  l   ノ /    .l  l. | .,'  「-―‐ ''"´二二二`' ー‐ - 、 __    / .l
      \ヽ-‐ヽ   ```` i / /  .,'  l、_ | .| .l  7"``::ー--===:;_三二_`'_ー-=`>-,イ  |


180 :没個性化されたレス↓:2006/10/31(火) 16:54:23
>>178
具体的にどういうところがよかったのですか?
どんなことをして癒されたのですか?
質問ばっかですみませんが、セミナーの内容がどんなものだったのか
答えられる範囲で教えて下さい、お願いします。

10000円のセミナーと2000円のセミナーって
やっぱ内容が全然違うのでしょうか?

181 :没個性化されたレス↓:2006/11/01(水) 13:04:18
質問です。
EFTで思い込みは外せますか?

182 :没個性化されたレス↓:2006/11/01(水) 21:12:09

  急 に は 外 せ な い

  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄彡
 / ______/
/ > ((((      |
|  |    \   /|
|  |    (・) (・)|
(6       つ  |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        ___|  < ハァハァ 
 \         |   \
  . \___|_|
      |   |  _ ,;;――――- 、
      |   | /            ヽ
      |   /    ,,_,,,,;;ヽ      |  ハァハァ
     /   /   /     | l     ゝ
    /   /    | -―‐  ヾ ヽ __ ゞ
  /⌒  -|    |   (て)    (て)ヽ
/ /|  。 |    /   ー     ー| ヽ   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
\ \|    |  /"  ////    _〉 |  | < ああっ、ああああ
  \⊇  /l; '' ヽ     ,-―-  l  |   |
    |   /    |\   l__/  /  |   \_______
   ( /⌒v⌒\ | \___/  l
パンパン|     丶/⌒ - - \
    / \    |  |     / |  ハァハァ
    /  ノ\__|  |__三_ノ|  |
   /  /パンパン|  |      |  |


183 :没個性化されたレス↓:2006/11/01(水) 21:30:13
     ... ,             _,,,::r''^`ヽ、     
    ,i'             _,,ニ-ー'"s   ,べヽ.へ.   
   ,i'          ,、,r''"  _,,ィ   i ト、`.り ,人ヽ   
  ,i'           ,,r<ゝ`''ー''"  /,l ,!,!ss゙lリ,ィ'^ヾi゙  
  ,i'       _,,-'' s`sー-_,,,ンン,ノ/レ'   |  ゙lい   
  ,i' 、,,, ,,,,ニ-;フ' zニ彡 ,,ノ`ーラ-=フン'ノ     |   ゙リ   
   !〃,ィ,;ツ'' -ニZ彡ン 三三ミ`ー        ..|, 、、s/   
  彳〃;;  ,;ッ''「T7"~ ''"f'}}}l;i`'':    ,r;'ニミトゝヾsッ'   
  .|:::...;i' ィ'"  | l!'   'ー`='      i .i'}}}゙)ゞ,i'ss;"   
   |::::;! i':| ss!ヽ{             l `ー´‐' ,i's,リ
   l,:::|;;|;;i゙!、`ヽ`:、         _.゙    ,l〃ノ    
   ゙いs::|:|;l`:、_,r、         `ー '゙ .  |_リ'
    `ヽ! ゙い,::!| `、      `く===ア  /
      siiい:゙|  ヽ、     `二´   /   心狸ガクトってオバカさん
      i ハsノ  .| `ー,,_        /     がそろっているのね
           | 、  ゙''ー、_   ,,..'"
          /  ゙i.  ,- `''''"|
        /.へ\    `'i'´ ...|へ____
       /__,..‐-\\ハ    ''/-‐....,,..\_
     /-- ̄ヽヽヽ\\   ~ヽ / /// \
    /     ヽヽヽ \\   ヽ/  /// . \
  //        ヽヽヽ\\  .


184 :没個性化されたレス↓:2006/11/07(火) 01:36:16
>>180を放置している>>178は業者の宣伝ってことでおK?

185 :178:2006/11/07(火) 02:03:39


   そ の 通 り で す





186 :没個性化されたレス↓:2006/11/11(土) 16:51:18
ずっと、迷ってたんだけどさ、書くね。
ちなみにわたしは178ではない。

EFTセミナーっていうのに参加した。
ずっと家でひとりで本読みながらEFTやっていたんだけど
疑問だったところがあって、ちゃんと指導してもらいたいと思ってたときに
タイミング良くセミナー開催というのを知ったので、参加してみた。

で、結論からいうと、料金面からして、ぼったくり過ぎだと思った。

時間が長かったわりに内容が薄く
パワポで作ったと思われる簡単な書類を
OHPで見せてくれただけ(それも箇条書き)
テキストらしいものももらえず、
EFTを実習する時間も短くて、なんだかなあって感じだった。

講師の方の雰囲気は悪くなかったですが、
受講者の数人はサクラだった感じがした。
※講師の内輪のような感じ??

まあ、御参考までに。

※EFT自体は悪くないと思います。
わたしはかなり効いたほうで
これからも、ひとりで家でやっていくつもりです。

187 :没個性化されたレス↓:2006/11/14(火) 16:45:19
>>186
体験談ありがとうございます。
セミナーに行っても、本に書いてある以上の内容は
期待できないってことなのかな?
結局186さんの疑問は解消されないままだったのですか?

188 :没個性化されたレス↓:2006/11/16(木) 21:23:52


                               ,r'"゙ヽ
          _                /    `、
            /`'-、             、"     `i、
        .,/    ヽ、           ,:'        ヽ  
       /      `-、            ,!         ヽ  
       .i        ゙'、_,,,.,--‐'''''"'''ー′          " 
       .!         `                    i、  
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       !                       /⌒ヽ       !      
       |            /⌒ヽ                     ,!  
 ⌒     ;                        ''"´       ;   ⌒   
 ⌒      ヽ      '''''''    \______/        ,:' .  ⌒ っ   ぐふふ ♪
         .ヽ             \     /        ,:' ,,-‐'""`'.     
..r'"""゙''''''''ー-、、゙i、               \   /       ,:' ,:'      ヽ
.l゙         ゙i、              \./       ,:',、"        丿 丿ノ  
.l゙          `-、                   _,,,,-'"          ,/     
`i、           ``'ー-、、,__、  ._,,,,,、、--‐''''"`            ,/






189 :没個性化されたレス↓:2006/11/22(水) 17:50:59
ヴォイスにメールしてみたら、
新!統合版EFTタッピングセラピーは発売が延期になって
来年の6月になったそうだ。

190 :186:2006/11/23(木) 11:04:21
>>187

質問のこたえが遅れてごめんなさい。
過疎ってるスレなんで、
10日にいっぺんくらいしかチェックしないんです。

えっと、セミナー受講前の疑問は解消されました。
だけど、セミナー中に解消されたんじゃなくて
講師に直接質問して教えてもらった。
あとは、受講者の中のサクラ?っぽい人
(たぶん、EFTの資格?を持ってるらしかった)に教えてもらった。

はっきりいって、本の書き方がものすごく不親切だと思った。
本でわかれば、セミナーになんか参加しなかった。

講師の人の本は、薄っぺらのクセして高いし
買うほどのものじゃないと立ち読みしたとき思ったけど
セミナーに全く講師のことを知らずにいくのもなんだったので
買ったけど。セミナー後に読み返しても、ホント、説明不足。

189さんの情報だと、新刊また発売延期なんですね。
ヴォイスの情報誌によると、訳者が変更になったらしいです。
こんどこそ、よくわかる内容の本であって欲しいです。



191 :没個性化されたレス↓:2006/12/05(火) 09:49:36
EFTのタップすべきポイントは、眉頭・目の横等、人体に二つあるんだが、
二つともタップすべきなのだろうか。片方のでよいのだろうか。

EFTの本を見る限り、片方のポイントでよさそうだが、
TFTの本を見る限りでは鎖骨下のポイントだけは2つタップするようにも読める。

どうなのだろう。

192 :没個性化されたレス↓:2006/12/05(火) 10:45:00
>>191
両方試して効くほうにすれば良くてよ。

193 :没個性化されたレス↓:2006/12/05(火) 13:15:24
274 :没個性化されたレス↓ :03/05/18 00:24
9 :探検隊:01/10/28 00:38
(1)★心理学って意味あるんですか?
http://mimizun.mine.nu:81/2chlog/psycho/piza.2ch.net/log/psycho/kako/954/954361834.html
1:【期間】2000/03/30(木) 05:30〜2000/08/06(日) 14:46
2:【レス数】216
(2)★心理学なんてやっていて恥ずかしくないですか
http://mimizun.mine.nu:81/2chlog/psycho/piza.2ch.net/log/psycho/kako/955/955300141.html
1:【期間】2000/04/10(月) 02:09〜2000/06/05(月) 08:51
2:【レス数】88
(3)★心理学は科学じゃない。
http://mimizun.mine.nu:81/2chlog/psycho/piza.2ch.net/log/psycho/kako/956/956539681.html
1:【期間】2000/04/24(月) 10:28〜2000/08/06(日) 15:43
2:【レス数】166
(4)★なぜ、心理学はこれほど否定されるのか?
http://mimizun.mine.nu:81/2chlog/psycho/piza.2ch.net/log/psycho/kako/957/957420220.html
1:【期間】2000/05/04(木) 15:03〜2000/05/22(月) 07:23
2:【レス数】79
以上まとめて、
3:【分類】厨房的反心理学論、心理学論。
4:【対象】専門、一般、厨房。
5:【難易度】やや難〜普通〜易〜厨房。
6:【厨房指数】3〜5
7:【内容】
この手の厨房スレは常に立つものだが、同じような時期によくも似たスレが立ったものだわ。
「臨床vs基礎」論争が沈静化したのは、皆が論争に疲れたこともあるが、
こちらの厨房的反心理学論に反応してしまったという点も見逃せない。
「臨床vs基礎」の図式が、「素人厨房vs臨床・基礎連合」の図式へと変化したのが興味深い。
途中からBFSと称する玄人っぽい人物が参戦するが、マルシンド氏のデビューではないかと思われる。
真面目にレスする御仁も今よりは多かった。
類似スレを立てたい厨房諸君は、その前に上記スレ群を読むことだ。疲れてその気がなくなるだろう。

194 :没個性化されたレス↓:2006/12/06(水) 19:57:41

>>192
レスあんがと。結局、両方のツボを叩いたり、片方のツボを叩いたりしてる。
本には「シックリ来るほうを選べ」というニュアンスが読めるが(心にタッピング)、
漏れは叩いて違和感を感じる方を叩いている。違和感を叩いて矯正して正常化しているといった感じ。

で・・・どうやら漏れのパチンコ依存症が治ったぞ(゚д゚)。
ここで個人的な感想みたいな講釈をしても釈迦に説法だが・・・

パチ屋に行きたくなる感情・帰りたくない感情・楽しさの本質 等々が湧き出てくるw
各行動の発展段階に応じ、個別の感情が支配していたことに驚いた。
各々の要素が強固に絡みついてパチンコ依存症になったんだろうなと推測。

195 :没個性化されたレス↓:2006/12/06(水) 20:12:16
そこで質問なんですが、タッピング後に達成度を測るためにSUDを計るのですが、
SUDを計ろうと思って、タッピング後に過去の出来事をフラッシュバックさせる必要が感じられなくなる。
(せっかく感情が消えたみたいな感じがしているのにフラッシュバックさせるとあの時の感情が再びよみがえる気がして
もったいない気がする という気持ちがあって、フラッシュバックさせるのに躊躇を感じる)

これじゃ、SUDを計ったことにならんだろう ということで、無理やり過去のムービーに自分の身をおくと、

う〜ん。そりゃ、こーゆー状況になったら・・・きっと・・・こう感じるだろうなぁ。うん・・・

と思えて、SUDは2かなぁ と判定しているのですが、こーゆー風に半ば無理してフラッシュバックさせる
べきなのでしょうか。

このように半ば理性で感情を推測していると、いつまで経ってもSUD=0 の評価にならない気がするのですが
どうなんでしょう(;´Д`)
(実のところでは、理性で推測しているのか、感情が湧き上がってくるのか自分でも良く分からなくなる。)

196 :没個性化されたレス↓:2006/12/06(水) 21:20:57
フラッシュバックが怖いなら何度かEFTをやってSUDがマイナス
になってもいいくらいやればいい。8回くらいやればいいんじゃ
ないのかな。怖いということは足りないということなので、好きな
だけ叩いてから思い出せばいい。

197 :没個性化されたレス↓:2006/12/06(水) 21:57:12
>>196
了解です。叩いて叩いて叩いてみる。

198 :没個性化されたレス↓:2006/12/07(木) 09:53:48
サンド〜バッグにぃ〜♪

199 :没個性化されたレス↓:2006/12/07(木) 13:34:51
違うパチ屋に若干行きたくなった(無理やり感情を炙り出した感はするが)のでEFT開始。
ところで、彼女が来ることになったので、性衝動・性欲求が湧き上がる(;´Д`)

気を取り直してEFT開始。
SUD計測がうまくいかない・・・。

気がついた。

パチ屋に行きたい衝動と、性衝動がほぼ同質だぞorz(性器に感ずる衝動がないのに違いがあるかな。)
俺の精神が両者を混同して一体にし、パチ屋への衝動を強化しそうなので本日はEFT中止。

全く気がつかなかった。俺にとっては、パチ屋へ逝きたくなる衝動とSEXをしたくなる衝動がほぼ同じなんて。
新発見。

200 :没個性化されたレス↓:2006/12/07(木) 14:47:35
>>199
安田隆の本をお薦めする。「


201 :没個性化されたレス↓:2006/12/08(金) 12:37:32
>>200
紹介ありがとう。今のところEFtでいい感じなので、これに力を注ぐつもりです。

EFTで感情を中和させるのに、一日何個でもいいのかな?
本によれば1回で消滅することもある といかにもお手軽っぽい紹介をしているが、

セットアップもリマインダーも自分の心にグサッと響く言葉になるまでが大変だ(;´Д`)。

タッピングして、紙に書いて、分析して、何がズレているのか考えて、そのときの感情を言葉で表現して・・・・
を何度も繰り返す。簡単そうな問題を選んでタッピングしているつもりなのに、1つの問題に2時間かかるぞヽ(`д´)ノ

自分でも、自分の感情の原因・自分の感情そのもの を分かってないんだな・・・。体のツボが痛いです。

202 :没個性化されたレス↓:2006/12/08(金) 13:44:24
その安田隆先生ですが、私がお会いした時には、
TFTやEFTのようにマニュアル通りにやるのもひとつの方法だけど、
ある感情を想起した際に自分の身体に生じる違和感、
(例えば、みぞおちの辺りがムカムカするような感覚etc.)
そういう特定の感情と結びついた身体の違和感を注意深く観察して、
もしそれがあれば、その部分を摩ったり叩いたりマッサージすると尚良い、
と言われていましたよ。

203 :没個性化されたレス↓:2006/12/08(金) 16:02:57
そうですか。EFTをやっているときに、特定の言葉と特定のツボへの刺激が合わさったとき
それ以降鳥肌が立ったり、ゾクゾクゾク と悪寒みたいなものが走るときが2度ありました。

そうですか、そこはやっぱりポイントだったのですか・・・・メモを取っていなかったので、どの言葉だったのか忘れてしまったorz


EFT実行中は、鉄を叩いて形を整えてるみたいな感覚です。
次回からはメモをしっかりとりまくります。

204 :没個性化されたレス↓:2006/12/11(月) 08:37:06
パチ中毒より、ゴキブリ恐怖症の方がなかなか治らんw

簡単なものから処理しているつもりなのにorz



過疎ってますが・・・他にEFTを実践している方はいないのですかねぇ。

205 :没個性化されたレス↓:2006/12/11(月) 21:31:56
セミナーでは、ゴキブリが嫌いな人に、写真を見せて、すごい嫌がってるのを確認して
から、タッピングして、ぜんぜん平気になるのを、実演してた。

206 :没個性化されたレス↓:2006/12/12(火) 06:36:01
>>205
おぉ!どれくらいの時間で平気になってました???
どんなセットアップとリマインダーを使ってました????

漏れは、
ゴキブリが嫌いだ
ゴキブリの長い触角が動くと怖い
ゴキブリの黒い本体がこちらに向かってくると怖い
等々EFTをするたびに、恐怖症の原因らしきものが湧き出てきてそれを叩いています。

ゴキブリ恐怖症は実用上治っているのだが、これだけはEFTのトレーニングをかねて完膚なきまで徹底的にタッピングしてやろうと。
ゴキブリを手に乗せても平気になることは可能なのかとやっております。

EFTが煮詰まったら、翌日に再開するといい感じです。

207 :没個性化されたレス↓:2006/12/12(火) 22:21:35
>>205
それネットで動画配信されてた
ちょっと胡散くさい

208 :没個性化されたレス↓:2006/12/16(土) 10:26:04
コレは効いてるぞぉ。

何度もやって、色々な感情や出来事が出てきて、やっと心理のコア部分に響くセットアップとリマインダーに到達する。
コア部分に到達したら、凄い速さで感情が消えていく。

EFTは、頭で考えると、ネガティブな感情が消えるだけで、ポジティブな感情を植えつける別の方法が必要な気もするが、
セットアップフレーズ後半部分が効いているのか?気分は勝手にポジティブだぞ(;´Д`)


ポジティブなパートはあまり復唱せず、ひたすらネガティブなパートを復唱する ってのが斬新だな。

209 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 10:06:31
簡易EFTでSUDが1くらいに下がったので、仕上げに正式EFTをしたら

SUDが増えた(;´Д`)
しかも、なかなか下がらん。

なぜだ・・

210 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 19:38:24
>>209
水飲んで一服するとか、脳の極性を変えるとかやってみたら?
EFTマニュアルだと67ページからだけど

211 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 19:48:13
>>210
「心にタッピング」を読んでやってるので、脳の極性を変える方法は分からない。ので、一時休憩をやってみます。
明日また続きをしよう。

正式方法だと手の甲を叩く工程が嫌なんだよなぁ。
簡易方法の頭を叩くのは好きなんだよなぁ。

というわけで、識者の方にお尋ねしたい。

簡易方法+ツメの際を叩く でEFTをやっちゃダメなのだろうか。


やりすぎで、わき腹が痛い('A`)

212 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 20:05:33
>>206
最初、抽象的に、ゴキブリで、やってたら、あまり下がらなかったけど
その人の、過去のゴキブリのいやな記憶を消したら、
大丈夫になってました。

213 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 20:15:08
>>212
そうですか。
私の場合も、抽象的にやっても効果はありませんでした。

原因らしき過去のゴキブリ体験があるなら、やりやすそうですね。
私の場合、よ〜く考えると、ゴキブリに害を加えられたことがないので、嫌悪感の原因が分からず
大変でした。(ゴキブリ想起と感情の再現・分析に疲れてしまう)

ゴキブリだけに更に何時間もかけられないので、ゴキブリを手に乗っける作戦はやめました。
実用上の恐怖は取れたはずです。


来年の夏が、ある意味、楽しみです。

214 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 20:25:26
>>211
EFT-JapanのHPでEFTの無料マニュアルがダウンロードできるので、
そこでダウンロードするとPDF形式のが50ページくらいの中にCBE
(カラーボーン・ブリージング)というのがあって、あまり効果が表れ
ない時に使うテクニックの一つがある。48ページ目のところだけど。
極性以外のやり方だと思うのでやってみてはどうですか?

215 :没個性化されたレス↓:2006/12/19(火) 21:26:14
>>214
おぉ。ありがとう。
早速ダウンロードしてみるわ。

216 :没個性化されたレス↓:2006/12/21(木) 23:29:16
>>211
手の甲を叩く時に目の運動やハミングと数を数えるのは、
例えば、自分は駄目だ駄目だと手の甲を叩く時に唱える
と本当に駄目だと思ってしまうので目の運動やハミング
と数を数えて違う意識に変えようとしているらしいです。
EFTマニュアルに信念を変化させるというのがあるんです
が、そこには自分にポジティブなことを唱えながら手の甲
をタッピングするとポジティブな信念に変わるというテクニッ
クといのがあるんです。また、ダランパンさんの本でうまく
いってからEFTマニュアルを読んでみたらいいですよ。
そこのところは詳しく載ってますから。

217 :没個性化されたレス↓:2006/12/22(金) 11:47:38
>>216
ダランパンさんの本を読んで、大体うまく逝ってると思っているのですが、
EFTマニュアルのどこにポジティブな信念に変わるというテクニックが
書いてあるのでしょうか。

一通り読んだところでは、ほとんどは本と同じことが
書いてあり、最後の呼吸法はTFTの本と同じことが書いてると分かったのみで
該当する記述が見当たりませんでした。

218 :没個性化されたレス↓:2006/12/23(土) 02:15:54
もしかしたら
ttp://homepage1.nifty.com/tips/eft/jitsugen1.htm

219 :没個性化されたレス↓:2006/12/23(土) 15:09:01
>>217
93ページ、「第13章信念を変化させる」というところ
これは全てのネガティブな感情を癒してからやる
ことになるよ。EFTマニュアルの本に書いてある。

220 :没個性化されたレス↓:2006/12/23(土) 18:27:33
>>219
えぇぇぇ〜 EFTマニュアルー誰でも出来るタッピング に書いてあるんですか・・・。

心にタッピングとTFTの本は買ったんですが、コレじゃ足らんとですか(;´Д`)
2冊持っている人でも、更に買ったほうがいい本なんでしょうか?

221 :没個性化されたレス↓:2006/12/23(土) 21:10:40
僕は、いやな信念をまず、タッピングして、その後に、
自分にとってプラスになる信念を、タッピングしながら
自分の中に入れるような感じで、やってます。
けっこういいとおもいます。

222 :没個性化されたレス↓:2006/12/23(土) 22:13:17
>>220
信念を変えたいのであれば買うのもありかと。お金がある時でいい

223 :没個性化されたレス↓:2006/12/23(土) 22:35:17
>>222
了解。買います。ココでケチったらもったいないですからね!!!!!


EFTで過去の出来事(対人関係)の処理をすると

(具体的シーンを想起して)
当時相手に対し湧き上がった感情
当時自分に対し湧き上がった感情

現在相手に対し湧き上がる感情
現在自分に対し湧き上がる感情

(具体的シーンを離れて、その人を見たときの一般的感情として)
現時点で相手に対し抱いている感情
現時点で自分に対し抱いている感情

とまぁ、沢山分析してやってる。面白いけどね、時間がかかる。
過去の時点にたった感情を消せばかなり他の要素も消えるみたい。

いつ叩き終わるのだろうかw

224 :没個性化されたレス↓:2006/12/24(日) 19:31:59
よし、10年以上悩まされていた頻尿治療にトライしてみる。

西洋医学では異常なしなんだから、きっと精神的なものに違いない。
治るか???

225 :没個性化されたレス↓:2006/12/26(火) 13:03:44
夢の中でも脇役だ

あるある探検隊のネタであった。
思い返してみると、夢の中の行動と現実の行動はかなり一致している。
漏れの場合、うまく逝かない夢・楽しくない夢ばかり見ていた。

夢が先か現実が先か(;´Д`)

そこで、
好ましくない夢を見たら、その逆の結果になるような行動をとる好ましい夢を見るようにEFTをしている。
以来、好ましくない事態一辺倒の夢は見なくなった。現実が変わるか・・・。

226 :没個性化されたレス↓:2006/12/28(木) 18:42:24
セミナー、けっこう、安いから、参加してもいいと思う。
http://plaza.rakuten.co.jp/amities/

227 :没個性化されたレス↓:2006/12/30(土) 11:15:54
コレ精神力を使うなw

本によって微妙に叩くポイントが違う・・・。
ガミュートスポットを叩きながらの工程で、リマインダーを想起し続けるのは難しい。

228 :没個性化されたレス↓:2006/12/30(土) 18:21:19
慣れだよ。慣れ。あと集中力が切れたら、もう一度意識して思い出しながら
やるといいよ。

229 :没個性化されたレス↓:2007/01/06(土) 02:45:40




230 :没個性化されたレス↓:2007/01/06(土) 22:44:46
ダメだ。やっぱりいくらやっても効果がない。自分には向いてないみたい。

231 :没個性化されたレス↓:2007/01/06(土) 23:05:59
そっか〜 漏れにはテキメンなんだけどな。

今日気がついたのは、感情と顔の傾き加減・目の運動具合 がリンクしてる場合、
ガミュートスポットのタッピングは効果が高いみたい。
ズバッと感情が消えた。というか、感情が希釈されたといった感じ。

232 :没個性化されたレス↓:2007/01/06(土) 23:26:22
>>230
極性を変えるとか(EFTマニュアル)、呼吸法をとりいれる
(EFTの無料マニュアル)とかトキシンとか心理的逆転があ
るかもしれないね。

233 :没個性化されたレス↓:2007/01/07(日) 03:01:50
あと、ネガティブでたたいた後に、プラスの言葉でやってみるとか、どうかなあ

234 :没個性化されたレス↓:2007/01/07(日) 17:17:23
過去のいやな記憶を、たくさんやってみたら、
ストレス耐性が、弱くなってしまった・・・
そんな体験ある?

235 :没個性化されたレス↓:2007/01/07(日) 22:45:14
age

236 :没個性化されたレス↓:2007/01/08(月) 16:54:01
勉強しないといけないけど、やる気がでないとき、
EFTやったら、集中できた!

237 :没個性化されたレス↓:2007/01/08(月) 16:57:32
長年悩んでいる持病の冷え性が
EFTを試したら、治った!

238 :没個性化されたレス↓:2007/01/08(月) 18:40:15
俺の借金苦もEFTでなおたー

239 :没個性化されたレス↓:2007/01/08(月) 22:03:50
>>238
失礼ながらお聞きするが、
感情を癒したあとは、実際に借金を返さないといけないのでは?

240 :没個性化されたレス↓:2007/01/08(月) 22:05:52
堂々と破産w

241 :没個性化されたレス↓:2007/01/09(火) 03:04:43
論文を書くのが、大変で、なかなか、手が着かず、
EFTをやるまでが、大変でした。

242 :田中智子:2007/01/11(木) 19:59:13
グーグル検索からだと、date落ちされているスレが
http://academy4.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1156436677/
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=EFT%EF%BD%9EEmotional+Freedom+Technique%EF%BD%9E+2ch&lr=

2chからだと入れる不思議・・・・
http://academy5.2ch.net/test/read.cgi/psycho/1156436677/

おまけに、昨日から2ch検索では外されていたスレが
今日になると復活している不思議
http://find.2ch.net/?STR=EFT&COUNT=10&TYPE=TITLE&BBS=ALL

なんか、もう必死ですね(笑

243 :田中智子:2007/01/11(木) 20:01:38
>なんか、もう必死ですね(笑)


その違いの秘密はここ↓
http://academy4.2ch.net/
http://academy5.2ch.net/

検索でできるだけ人目に触れないように細工するとき、
2ch管理者はよくこの手をつかいます(爆笑


244 :没個性化されたレス↓:2007/01/12(金) 05:50:04
あれれ?もう完全に停止しちゃったね(笑)

245 :没個性化されたレス↓:2007/01/12(金) 21:32:46
矢野惣一も関係あるのかな?

246 :没個性化されたレス↓:2007/01/12(金) 21:40:47
ロテ職人の臨床心理学的blog
というブログが公開されています。
某総合病院精神科に勤務している臨床心理士の先生らしいです。
ブログを読むとかなり知識に長けて熱心に勉強しているようです。
http://blog.rote.jp/
気に入ったので張らせてもらいます。

247 :2ちゃんねる、再来週にも強制執行 :2007/01/12(金) 23:10:01
2ちゃんねる、再来週にも強制執行

ttp://www.zakzak.co.jp/top/2007_01/t2007011201.html (全文はこちらから)
 ネット界激震!! 賠償命令を無視し続けてきた日本最大の掲示板「2ちゃんねる」
(2Ch)の管理人、西村博之氏(30)の全財産が仮差し押さえされることが12日、
分かった。債権者が東京地裁に申し立てたもので、対象となるのは西村氏の
銀行口座、軽自動車、パソコン、さらにネット上の住所にあたる2Chのドメイン
「2ch.net」にまで及ぶ見込み。執行されれば掲示板の機能が一時停止するのは必至だ。

男性は「西村氏の収入源は2Ch上の広告なので、すぐに新しい掲示板を
つくるだろうが、いたちごっこは望むところ。次は自分以外の債権者が同じ手段に
訴えてくれるはず」と、泣き寝入り状態にある全国の債権者に共闘を呼びかける。
 元旦から全国紙に登場するなど注目度満点の西村氏だが、
新春から手痛いしっぺ返しを食らうことになった。

248 :没個性化されたレス↓:2007/01/16(火) 01:11:03
矢野さんは、催眠系

249 :没個性化されたレス↓:2007/01/21(日) 19:00:17
age

250 :没個性化されたレス↓:2007/01/23(火) 20:40:16
精神科医ですが、患者さんに教えると、不思議な先生といわれそうなので、できずにいます


251 :没個性化されたレス↓:2007/01/23(火) 20:45:26
EFT-Japanの人に相談したらいいのではないでしょうか?話の持って行き方とか、
患者さんにどう説明をすればいいのか教えてくれるかもしれません。

252 :没個性化されたレス↓:2007/01/23(火) 22:43:05
ゆほびかという健康雑誌の今月号にTFTの
やり方が載ってるらしいので、それをみせ
て説明して、ベトナム戦争でトラウマを負
った元兵士をタッピングで治療した話など
の事例を出しながら説明するといいんじゃ
ないでしょうか

253 :没個性化されたレス↓:2007/02/05(月) 00:47:27
それなら、医者がいらない気が。。。。

254 :没個性化されたレス↓:2007/02/06(火) 00:10:52
医者は大事だと思うよ。薬と一緒に使うように
して、NLPなどのブリーフセラピーを応用して
タッピングと合わせてやっていけば、短期間で
治ったと評判になる病院にしたらいいと思う。

255 :没個性化されたレス↓:2007/02/17(土) 10:02:36
スレ見つけたと思ったら、過疎ってるな・・・

256 :没個性化されたレス↓:2007/02/17(土) 19:42:32
EFT-JapanのサイトにEFTの無料マニュアルが
あるので、お金がなかったらダウンロードして
ください。お金があれば本を買ってください。

257 :没個性化されたレス↓:2007/02/20(火) 19:47:05
本買いましたよ、EFTマニュアルを買ったけど
心にタッピングの方も内容違いますか?

TFTもそうだけど、値段が割高ですね。

258 :没個性化されたレス↓:2007/02/21(水) 00:03:01
>>257
EFTマニュアルは読みづらいので、やり方を後で
紙に書いてまとめて、それを使ってタッピングす
ればうまくいくと思う。心にタッピングは基礎的
だけど、EFTマニュアルは応用も載っているので
お徳感はある。TFTは多少理論が書いてあって、
わかりやすい。

259 :没個性化されたレス↓:2007/02/21(水) 22:33:06
EFTで過食症克服された方
誰かいます?



260 :没個性化されたレス↓:2007/02/22(木) 00:43:15
>>259
ストレスをEFTで癒して、あと食事の摂りかたを
本とかで勉強して実践していけばできるでしょ。
俺も最近あまり食べないように、タッピングと
意識して間食をとらず、飲物とか飲んでごまか
すようにしている。ちょっと痩せた。

261 :没個性化されたレス↓:2007/02/22(木) 13:49:45
>>250
誰にも言わないで誰も見ていないところで隠れて一人でやればいいんじゃないの。
なんだか知らないけど遠隔でできると本には書いてあったし。

なぜなのか理屈が全く分からないが。w


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